تحليل سباق HYROX: Jason Podolsky

HYROX New York — 25 فبراير 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:27:09
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Jason Podolsky

25-26فبراير20232

HYROX New York

New York, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:04 (56%)

Stations34:04 (39%)

Roxzone4:06 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km-5.3%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:07	48
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:46	91
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:45	44
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	6:07	202
Running 5	6:30	-
Rowing	4:23	31
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:19	140
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:38	48
Running Total	49:04	129
Roxzone Total	4:06	92

تحليل سباق HYROX: Jason Podolsky - New York 01:27:09 | HyCoach