hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Jon Ross-Wiley
HYROX New York — 25 فبراير 2023
New York, United States · SOLO · OPEN · USA
Jon Ross-Wiley
الزمن الإجمالي
01:28:19
الترتيب
#114
ترتيب الفئة العمرية
#6
الفئة
SOLO · OPEN
JR
Jon Ross-Wiley
25-26
فبراير
2023
2
مكتمل
825
HYROX New York
New York, United States
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
43:46 (50%)
Stations
41:29 (47%)
Roxzone
3:08 (4%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:28/km
+21.1%
11.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:35
-
SkiErg
4:28
154
Running 2
4:45
-
Sled Push
3:41
200
Running 3
5:13
-
Sled Pull
6:09
133
Running 4
5:25
-
Burpee Broad Jump
6:31
215
Running 5
5:42
-
Rowing
4:44
106
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
1:52
-
Running 7
5:45
-
Sandbag Lunges
7:47
250
Running 8
6:43
-
Wall Balls
6:17
149
Running Total
43:46
70
Roxzone Total
3:08
40
