تحليل سباق HYROX: David Long - New York 01:41:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Long

HYROX New York — 25 فبراير 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:41:09
الترتيب: #185
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

David Long

25-26فبراير20232

HYROX New York

New York, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:17 (51%)

Stations43:28 (43%)

Roxzone6:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+36.2%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:30	160
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:35	188
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:30	157
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	6:44	225
Running 5	6:02	-
Rowing	4:55	152
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	3:17	-
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	6:36	218
Running 8	8:10	-
Wall Balls	7:21	207
Running Total	51:17	161
Roxzone Total	6:28	210