تحليل سباق HYROX: Melissa Linden - New York 01:31:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melissa Linden

HYROX New York — 25 فبراير 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:31:21
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Melissa Linden

25-26فبراير20232

HYROX New York

New York, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:40 (53%)

Stations39:29 (43%)

Roxzone3:14 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km+16.6%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:16	84
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:17	94
Running 3	6:09	-
Sled Pull	10:10	127
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:06	19
Running 5	6:21	-
Rowing	5:43	103
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:59	19
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:08	124
Running Total	48:40	42
Roxzone Total	3:14	26