خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Toni Smith & Phil Serzo

HYROX New York — 25 فبراير 2023

New York, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Toni Smith · Phil Serzo

الزمن الإجمالي: 01:06:27
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Toni Smith

Phil Serzo

25-26فبراير20232

HYROX New York

New York, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:56 (62%)

Stations22:50 (34%)

Roxzone2:45 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+3.4%2.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:56	11
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:42	7
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:52	2
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:23	12
Running 5	5:16	-
Rowing	4:11	7
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:43	17
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:55	11
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:08	2
Running Total	40:56	4
Roxzone Total	2:45	9