تحليل سباق HYROX: Amanda Bates Andrew Miskiewicz وAmanda Bates وآخر واحد - New York 01:10:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Bates Andrew Miskiewicz وAmanda Bates وآخر واحد

HYROX New York — 25 فبراير 2023

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:12
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amanda Bates Andrew Miskiewicz

Amanda Bates

Andrew Miskiewicz

25-26فبراير20232

HYROX New York

New York, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:35 (56%)

Stations27:54 (40%)

Roxzone2:46 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+6.5%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:25	49
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:21	40
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:12	19
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:10	7
Running 5	5:11	-
Rowing	4:37	24
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:53	28
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:19	45
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:57	29
Running Total	39:35	3
Roxzone Total	2:46	10