تحليل سباق HYROX: Erica Welty

HYROX New York — 25 فبراير 2023

New York, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:30:16
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Erica Welty

25-26فبراير20232

HYROX New York

New York, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:01 (54%)

Stations37:23 (41%)

Roxzone3:56 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+21.7%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:29	8
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:22	5
Running 3	6:18	-
Sled Pull	7:31	16
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:48	23
Running 5	6:22	-
Rowing	5:12	23
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:31	22
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:10	21
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:20	9
Running Total	49:01	25
Roxzone Total	3:56	21

تحليل سباق HYROX: Erica Welty - New York 01:30:16 | HyCoach