خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Renato Kuzek

HYROX Wien — 18 فبراير 2023

Wien, Austria · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:21:59
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Renato Kuzek

18-19فبراير20232

HYROX Wien

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:13 (42%)

Stations43:06 (53%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+11.2%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:16	22
Running 2	4:02	-
Sled Push	4:15	34
Running 3	4:30	-
Sled Pull	9:38	28
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:38	13
Running 5	4:29	-
Rowing	4:42	25
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:28	25
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:33	28
Running 8	4:55	-
Wall Balls	8:36	27
Running Total	34:13	11
Roxzone Total	4:44	19

تحليل سباق HYROX: Renato Kuzek - Wien 01:21:59 | HyCoach