تحليل سباق HYROX: Karin Steininger - Wien 01:32:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karin Steininger

HYROX Wien — 18 فبراير 2023

Wien, Austria · SOLO · PRO · AUT

Karin Steininger

الزمن الإجمالي: 01:32:10
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Karin Steininger

18-19فبراير20232

HYROX Wien

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:16 (49%)

Stations39:12 (43%)

Roxzone7:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+8.3%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:45	7
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:44	7
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:12	8
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:10	6
Running 5	5:36	-
Rowing	5:27	10
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:02	9
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:37	10
Running 8	6:48	-
Wall Balls	5:15	5
Running Total	45:16	6
Roxzone Total	7:46	11