تحليل سباق HYROX: Denis Toplak - Wien 01:16:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Denis Toplak

HYROX Wien — 18 فبراير 2023

Wien, Austria · SOLO · OPEN · SLO

الزمن الإجمالي: 01:16:45
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Denis Toplak

18-19فبراير20232

HYROX Wien

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:34 (53%)

Stations32:16 (42%)

Roxzone3:59 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+46.9%19.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:04	11
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:42	3
Running 3	4:26	-
Sled Pull	7:24	193
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:44	21
Running 5	6:12	-
Rowing	4:17	13
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:43	39
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:19	75
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:03	25
Running Total	40:34	75
Roxzone Total	3:59	24