hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Nicole Koch
HYROX Wien — 18 فبراير 2023
Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT
Nicole Koch
الزمن الإجمالي
01:53:42
الترتيب
#71
ترتيب الفئة العمرية
#15
الفئة
SOLO · OPEN
NK
Nicole Koch
18-19
فبراير
2023
2
مكتمل
591
HYROX Wien
Wien, Austria
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
55:35 (49%)
Stations
48:01 (42%)
Roxzone
10:09 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:57/km
+4.5%
6.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:59
-
SkiErg
6:22
83
Running 2
6:40
-
Sled Push
3:11
68
Running 3
7:09
-
Sled Pull
7:50
66
Running 4
7:17
-
Burpee Broad Jump
9:22
71
Running 5
7:24
-
Rowing
6:18
75
Running 6
6:47
-
Farmers Carry
2:15
36
Running 7
6:58
-
Sandbag Lunges
7:43
74
Running 8
7:24
-
Wall Balls
5:00
46
Running Total
55:35
71
Roxzone Total
10:09
77