تحليل سباق HYROX: Martin Plechinger وLea Fleischhacker وآخران - Wien 01:13:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Plechinger وLea Fleischhacker وآخران

HYROX Wien — 18 فبراير 2023

Wien, Austria · RELAY · OPEN · AUT

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:40
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Martin Plechinger

Lea Fleischhacker

Herbert Hofer

Nathalie Vereby

18-19فبراير20232

HYROX Wien

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:26 (49%)

Stations31:55 (43%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km-0.7%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:19	1
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:16	6
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:15	8
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:33	7
Running 5	4:44	-
Rowing	4:58	8
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:18	1
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:29	4
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:47	7
Running Total	36:26	3
Roxzone Total	5:24	5