خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tim Umlauft

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:15:58
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Tim Umlauft

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:55 (46%)

Stations34:35 (45%)

Roxzone6:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+4.8%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:00	32
Running 2	4:09	-
Sled Push	4:24	59
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:04	14
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:43	29
Running 5	4:32	-
Rowing	4:09	17
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:39	50
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:44	38
Running 8	4:52	-
Wall Balls	6:52	57
Running Total	34:55	25
Roxzone Total	6:33	28