خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Eva Janzen

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:10:54
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Eva Janzen

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:29 (47%)

Stations31:28 (44%)

Roxzone6:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+11.4%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:39	19
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:33	2
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:12	9
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:48	8
Running 5	4:17	-
Rowing	4:46	12
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:15	6
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:09	11
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:06	9
Running Total	33:29	4
Roxzone Total	6:03	9