hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Ramon Moser وJoshua Dargel وآخران - Hamburg 01:37:39 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Ramon Moser وJoshua Dargel وآخران
HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022
Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER
·
·
·
الزمن الإجمالي
01:37:39
الترتيب
#29
ترتيب الفئة العمرية
#22
الفئة
RELAY · OPEN
RM
Ramon Moser
JD
Joshua Dargel
DK
Dorothee Kernich
VR
Verena Rowedder
26-27
نوفمبر
2022
2
مكتمل
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
44:01 (45%)
Stations
44:30 (46%)
Roxzone
9:14 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:30/km
-10.3%
11.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:02
-
SkiErg
4:52
19
Running 2
5:19
-
Sled Push
3:33
28
Running 3
6:05
-
Sled Pull
4:59
29
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
7:19
29
Running 5
4:43
-
Rowing
4:29
17
Running 6
6:20
-
Farmers Carry
2:30
26
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
7:02
30
Running 8
6:20
-
Wall Balls
9:46
30
Running Total
44:01
29
Roxzone Total
9:14
28
Ramon Moser
Joshua Dargel
Dorothee Kernich
Verena Rowedder
الرئيسية
تحليل
