تحليل سباق HYROX: Manfred Roschek & Marcel Pöttinger - Hamburg 01:06:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Manfred Roschek & Marcel Pöttinger

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

·

الزمن الإجمالي: 01:06:31
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Manfred Roschek

Marcel Pöttinger

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:48 (57%)

Stations22:22 (34%)

Roxzone6:26 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+3.8%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:52	86
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:35	67
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:20	58
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:15	25
Running 5	4:52	-
Rowing	4:22	119
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:27	8
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:33	22
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:58	69
Running Total	37:48	42
Roxzone Total	6:26	42