تحليل سباق HYROX: Lutz Metzger Uwe Philippeit وUwe Philippeit وآخر واحد - Hamburg 01:10:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lutz Metzger Uwe Philippeit وUwe Philippeit وآخر واحد

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:53
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lutz Metzger Uwe Philippeit

Uwe Philippeit

Lutz Metzger

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:35 (56%)

Stations25:05 (35%)

Roxzone6:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+2.8%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:09	187
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:16	222
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:37	117
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:21	38
Running 5	5:03	-
Rowing	4:19	108
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:53	109
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:17	113
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:13	116
Running Total	39:35	61
Roxzone Total	6:16	33