خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sascha Sohns Oliver Fischer وOliver Fischer وآخر واحد

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:45
الترتيب: #219
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sascha Sohns Oliver Fischer

Oliver Fischer

Sascha Sohns

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:56 (52%)

Stations32:57 (36%)

Roxzone10:57 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+8.1%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	3:54	97
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:59	188
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:02	176
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:15	246
Running 5	6:08	-
Rowing	4:26	139
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:07	187
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:10	235
Running 8	6:53	-
Wall Balls	6:04	236
Running Total	47:56	194
Roxzone Total	10:57	209

تحليل سباق HYROX: Sascha Sohns Oliver Fischer وOliver Fischer وآخر واحد - Hamburg 01:31:45 | HyCoach