تحليل سباق HYROX: Thomas Mosser & Alexander Bloch - Hamburg 01:42:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Mosser & Alexander Bloch

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:42:13
الترتيب: #239
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Mosser

Alexander Bloch

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:39 (57%)

Stations31:55 (31%)

Roxzone11:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:20/km+14.3%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:05	165
Running 2	7:07	-
Sled Push	5:25	245
Running 3	7:20	-
Sled Pull	2:58	165
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	3:50	189
Running 5	8:00	-
Rowing	4:20	110
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	1:54	113
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	4:01	194
Running 8	7:43	-
Wall Balls	5:22	211
Running Total	58:39	241
Roxzone Total	11:43	226