خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Doris Riggers Nicole Meyer وNicole Meyer وآخر واحد

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:32:32
الترتيب: #140
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Doris Riggers Nicole Meyer

Nicole Meyer

Doris Riggers

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:00 (57%)

Stations30:31 (33%)

Roxzone9:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+4.2%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:55	150
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:02	141
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:09	147
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:04	146
Running 5	9:30	-
Rowing	5:18	148
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:09	1
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:09	143
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:45	159
Running Total	53:00	153
Roxzone Total	9:06	105

تحليل سباق HYROX: Doris Riggers Nicole Meyer وNicole Meyer وآخر واحد - Hamburg 01:32:32 | HyCoach