خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Beatrice Ardelt وTim Wenisch Beatrice Ardelt وآخر واحد

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 00:54:23
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Beatrice Ardelt

Tim Wenisch Beatrice Ardelt

Tim Wenisch

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:14 (55%)

Stations19:58 (37%)

Roxzone4:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+7.5%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:33	3
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:37	16
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:10	3
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	1:35	1
Running 5	3:51	-
Rowing	3:45	1
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:14	1
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:36	20
Running Total	30:14	3
Roxzone Total	4:17	1

تحليل سباق HYROX: Beatrice Ardelt وTim Wenisch Beatrice Ardelt وآخر واحد - Hamburg 00:54:23 | HyCoach