علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Max Joseph Ehrlich Sabrina Klar وSabrina Klar وآخر واحد

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:32
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Max Joseph Ehrlich Sabrina Klar

Sabrina Klar

Max Joseph Ehrlich

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:02 (55%)

Stations29:13 (35%)

Roxzone8:22 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+3.7%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:23	148
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:15	120
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:21	125
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:41	130
Running 5	5:41	-
Rowing	4:56	167
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:06	102
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:56	136
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:35	135
Running Total	45:02	105
Roxzone Total	8:22	105

تحليل سباق HYROX: Max Joseph Ehrlich Sabrina Klar وSabrina Klar وآخر واحد - Hamburg 01:22:32 | HyCoach