تحليل سباق HYROX: Antonia Hausl & Marc Halbauer - Hamburg 01:28:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Antonia Hausl & Marc Halbauer

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:28:34
الترتيب: #153
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: DOUBLES · OPEN

Antonia Hausl

Marc Halbauer

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:44 (54%)

Stations29:31 (33%)

Roxzone11:23 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+1.5%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:23	145
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:58	69
Running 3	6:06	-
Sled Pull	2:52	58
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:01	160
Running 5	6:05	-
Rowing	4:44	134
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:21	166
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:45	182
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:27	120
Running Total	47:44	146
Roxzone Total	11:23	183