خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christian Jacobick

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christian Jacobick

الزمن الإجمالي: 01:07:29
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Christian Jacobick

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:15 (49%)

Stations28:27 (42%)

Roxzone5:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+2.1%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:26	292
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:42	148
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:13	40
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:58	8
Running 5	4:15	-
Rowing	4:29	124
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:08	117
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:30	36
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:01	85
Running Total	33:15	35
Roxzone Total	5:53	41

تحليل سباق HYROX: Christian Jacobick - Hamburg 01:07:29 | HyCoach