HYROX Race Analysis: Martin Zippack

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:51
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Martin Zippack

26-27نوفمبر20222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:22 (49%)

Stations28:28 (41%)

Roxzone7:04 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+6.3%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:00	48
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:23	66
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:58	14
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:39	35
Running 5	4:30	-
Rowing	4:14	33
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:59	80
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:09	124
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:06	97
Running Total	34:22	55
Roxzone Total	7:04	128

HYROX Race Analysis: Martin Zippack - Hamburg 01:09:51 | HyCoach