تحليل سباق HYROX: Christoph Pallentin - Hamburg 01:12:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christoph Pallentin

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christoph Pallentin

الزمن الإجمالي: 01:12:53
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Christoph Pallentin

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:34 (49%)

Stations31:53 (44%)

Roxzone5:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+22.0%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:20	218
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:36	116
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:40	123
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:59	64
Running 5	4:48	-
Rowing	4:28	115
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:24	242
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:51	236
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:35	148
Running Total	35:34	80
Roxzone Total	5:31	23