خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danny Hartmann

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:15:25
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Danny Hartmann

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:32 (51%)

Stations30:34 (40%)

Roxzone6:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+10.1%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:17	193
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:49	176
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:23	73
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:40	40
Running 5	4:52	-
Rowing	4:42	236
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:34	286
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:32	183
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:37	41
Running Total	38:32	171
Roxzone Total	6:26	71