خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luis Recinos

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GUA

الزمن الإجمالي: 01:19:32
الترتيب: #151
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · OPEN

Luis Recinos

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (49%)

Stations34:01 (43%)

Roxzone6:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+10.8%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:20	229
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:03	452
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:29	287
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:00	66
Running 5	5:05	-
Rowing	4:33	159
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	3:00	410
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:57	252
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:39	47
Running Total	38:40	175
Roxzone Total	6:54	113

تحليل سباق HYROX: Luis Recinos - Hamburg 01:19:32 | HyCoach