تحليل سباق HYROX: Ben Craft

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:20
الترتيب: #197
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Craft

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:11 (45%)

Stations36:23 (44%)

Roxzone8:51 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+6.2%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:26	293
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:35	381
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:51	360
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:12	91
Running 5	4:38	-
Rowing	5:05	419
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:29	266
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:24	162
Running 8	5:18	-
Wall Balls	7:21	345
Running Total	37:11	125
Roxzone Total	8:51	298

تحليل سباق HYROX: Ben Craft - Hamburg 01:22:20 | HyCoach