hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Marc Stegemann
HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Marc Stegemann
الزمن الإجمالي
01:25:23
الترتيب
#250
ترتيب الفئة العمرية
#49
الفئة
SOLO · OPEN
MS
Marc Stegemann
26-27
نوفمبر
2022
2
مكتمل
2,726
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
42:23 (50%)
Stations
36:19 (43%)
Roxzone
6:45 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:18/km
+3.9%
6.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:29
-
SkiErg
4:09
118
Running 2
5:05
-
Sled Push
3:16
302
Running 3
5:25
-
Sled Pull
4:37
321
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
5:08
229
Running 5
5:30
-
Rowing
4:32
142
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
3:08
443
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
5:06
273
Running 8
5:46
-
Wall Balls
6:23
247
Running Total
42:23
300
Roxzone Total
6:45
99
