تحليل سباق HYROX: Sören Krüger - Hamburg 01:35:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sören Krüger

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:35:25
الترتيب: #352
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · OPEN

Sören Krüger

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:15 (46%)

Stations42:56 (45%)

Roxzone8:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km-0.9%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:55	500
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:11	271
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:34	309
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:40	442
Running 5	5:31	-
Rowing	4:43	258
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:55	398
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:49	372
Running 8	6:09	-
Wall Balls	9:09	448
Running Total	44:15	365
Roxzone Total	8:18	250