تحليل سباق HYROX: Leon Horn - Hamburg 01:38:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leon Horn

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:38:48
الترتيب: #403
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Leon Horn

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:31 (49%)

Stations39:11 (40%)

Roxzone11:10 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+9.7%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:25	279
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:35	380
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:39	331
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:52	316
Running 5	6:17	-
Rowing	4:51	325
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	3:35	496
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:39	356
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:35	265
Running Total	48:31	457
Roxzone Total	11:10	453