تحليل سباق HYROX: Leonie Ihring - Hamburg 01:18:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leonie Ihring

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:01
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Leonie Ihring

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:36 (49%)

Stations32:44 (42%)

Roxzone6:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+5.9%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:00	114
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:43	97
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:09	42
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:16	76
Running 5	4:30	-
Rowing	5:10	98
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:34	122
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:49	38
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:03	100
Running Total	38:36	24
Roxzone Total	6:45	36