خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marei Herzke

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:24:54
الترتيب: #98
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Marei Herzke

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:04 (52%)

Stations32:07 (38%)

Roxzone8:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+10.3%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:51	73
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:26	48
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:33	86
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:40	43
Running 5	5:44	-
Rowing	5:06	77
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:49	174
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:43	33
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:59	91
Running Total	44:04	112
Roxzone Total	8:49	141