خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julia Beyer

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:31:43
الترتيب: #135
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Julia Beyer

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:14 (49%)

Stations39:07 (43%)

Roxzone7:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+12.8%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:05	144
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:44	100
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:54	186
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:33	147
Running 5	5:45	-
Rowing	5:48	201
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	3:02	196
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:32	110
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:29	179
Running Total	45:14	132
Roxzone Total	7:27	75