تحليل سباق HYROX: Laura Schön - Hamburg 01:40:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Schön

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:40:28
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Schön

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:00 (52%)

Stations38:32 (38%)

Roxzone10:01 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+12.4%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:55	89
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:54	136
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:30	81
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	7:53	195
Running 5	6:55	-
Rowing	5:14	115
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:48	171
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	6:18	209
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:00	93
Running Total	52:00	192
Roxzone Total	10:01	181