تحليل سباق HYROX: Ulrike Dörste

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:43:02
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Ulrike Dörste

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:29 (55%)

Stations35:08 (34%)

Roxzone11:29 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:04/km+14.7%31.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:58	106
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:09	173
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:09	39
Running 4	8:47	-
Burpee Broad Jump	7:02	167
Running 5	6:00	-
Rowing	6:07	215
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:16	49
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:15	86
Running 8	12:09	-
Wall Balls	3:12	25
Running Total	56:29	219
Roxzone Total	11:29	217

تحليل سباق HYROX: Ulrike Dörste - Hamburg 01:43:02 | HyCoach