تحليل سباق HYROX: Florian Dehlinger - Hamburg 01:17:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Florian Dehlinger

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Florian Dehlinger

الزمن الإجمالي: 01:17:27
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Florian Dehlinger

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:43 (46%)

Stations34:21 (44%)

Roxzone7:28 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+3.5%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:11	68
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:19	209
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:05	60
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:00	106
Running 5	4:27	-
Rowing	4:36	89
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:58	77
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:37	126
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:35	172
Running Total	35:43	45
Roxzone Total	7:28	117