تحليل سباق HYROX: Daniel Käßner - Hamburg 02:01:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Käßner

HYROX Hamburg — 1 أبريل 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Daniel Käßner

الزمن الإجمالي: 02:01:16
الترتيب: #349
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Käßner

01أبريل2023

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:27 (42%)

Stations57:55 (48%)

Roxzone12:59 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+31.1%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:31	229
Running 2	5:05	-
Sled Push	5:52	363
Running 3	6:24	-
Sled Pull	7:28	338
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	9:56	355
Running 5	6:33	-
Rowing	5:09	274
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	3:47	357
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	9:00	353
Running 8	8:04	-
Wall Balls	12:12	357
Running Total	50:27	329
Roxzone Total	12:59	350