تحليل سباق HYROX: Mirjam Topf - Hamburg 01:22:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mirjam Topf

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:22:47
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Mirjam Topf

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:32 (53%)

Stations32:02 (39%)

Roxzone7:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+0.6%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:48	35
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:31	42
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:34	64
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:35	59
Running 5	5:32	-
Rowing	5:09	57
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:15	94
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:17	6
Running 8	5:59	-
Wall Balls	2:53	8
Running Total	43:32	69
Roxzone Total	7:17	49