خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marei Herzke

HYROX Hamburg — 1 أبريل 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:27:45
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Marei Herzke

01أبريل2023

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:20 (52%)

Stations33:21 (38%)

Roxzone9:09 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+8.7%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:47	25
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:53	81
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:52	36
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:47	64
Running 5	6:02	-
Rowing	5:05	41
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:15	97
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:38	20
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:04	72
Running Total	45:20	92
Roxzone Total	9:09	117