خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Juliane Harsch

HYROX Hamburg — 1 أبريل 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:33:30
الترتيب: #98
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Juliane Harsch

01أبريل2023

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:39 (49%)

Stations40:01 (43%)

Roxzone7:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+10.7%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:11	111
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:27	135
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:47	76
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:37	96
Running 5	5:48	-
Rowing	5:16	79
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	3:45	186
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:17	118
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:41	114
Running Total	45:39	96
Roxzone Total	7:55	73