تحليل سباق HYROX: Daria Treder & Alexandra Köttgen - Hamburg 01:19:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daria Treder & Alexandra Köttgen

HYROX Hamburg — 1 أبريل 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:19:56
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daria Treder

Alexandra Köttgen

01أبريل2023

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:09 (60%)

Stations24:02 (30%)

Roxzone7:49 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km-5.0%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:18	11
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:54	78
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:02	3
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:20	29
Running 5	5:50	-
Rowing	4:26	4
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:45	26
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:41	11
Running 8	6:11	-
Wall Balls	2:36	9
Running Total	48:09	72
Roxzone Total	7:49	41