تحليل سباق HYROX: Angelika Bobie Janja Nar وJanja Nar وآخر واحد - Hamburg 01:20:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Angelika Bobie Janja Nar وJanja Nar وآخر واحد

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:15
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Angelika Bobie Janja Nar

Janja Nar

Angelika Bobie

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:57 (55%)

Stations27:48 (35%)

Roxzone8:34 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+7.6%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:26	27
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:03	98
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:09	58
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:09	23
Running 5	5:34	-
Rowing	4:55	37
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:51	39
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:56	89
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:19	90
Running Total	43:57	37
Roxzone Total	8:34	62