تحليل سباق HYROX: Elisabeth Von Schaper & Lara Kube - Hamburg 01:31:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elisabeth Von Schaper & Lara Kube

HYROX Hamburg — 1 أبريل 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:31:51
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elisabeth Von Schaper

Lara Kube

01أبريل2023

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:14 (56%)

Stations30:15 (33%)

Roxzone10:28 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+6.7%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:09	118
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:57	87
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:01	101
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	3:37	43
Running 5	6:49	-
Rowing	5:29	108
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:57	55
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:37	75
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:28	103
Running Total	51:14	95
Roxzone Total	10:28	100