تحليل سباق HYROX: Carina Bungard & Andre Kreisel - Hamburg 01:00:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carina Bungard & Andre Kreisel

HYROX Hamburg — 1 أبريل 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:00:06
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carina Bungard

Andre Kreisel

01أبريل2023

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:53 (53%)

Stations23:23 (39%)

Roxzone4:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+1.7%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:53	15
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:54	42
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:03	28
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	1:55	2
Running 5	4:05	-
Rowing	4:20	28
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:51	72
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:45	12
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:42	26
Running Total	31:53	5
Roxzone Total	4:56	3