علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Max Joseph Ehrlich Sabrina Klar وSabrina Klar وآخر واحد

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:42
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Max Joseph Ehrlich Sabrina Klar

Sabrina Klar

Max Joseph Ehrlich

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:26 (55%)

Stations27:08 (35%)

Roxzone7:12 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+1.9%2.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:17	94
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:10	76
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:43	80
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:49	39
Running 5	5:20	-
Rowing	4:40	82
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:38	29
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:49	89
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:02	65
Running Total	42:26	46
Roxzone Total	7:12	46

تحليل سباق HYROX: Max Joseph Ehrlich Sabrina Klar وSabrina Klar وآخر واحد - Hamburg 01:16:42 | HyCoach