تحليل سباق HYROX: Muhammet Altintas Ina Sonnenburg وIna Sonnenburg وآخر واحد - Hamburg 01:19:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Muhammet Altintas Ina Sonnenburg وIna Sonnenburg وآخر واحد

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:19:40
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Muhammet Altintas Ina Sonnenburg

Ina Sonnenburg

Muhammet Altintas

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:35 (56%)

Stations26:50 (34%)

Roxzone8:20 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+11.5%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:24	115
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:44	19
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:02	107
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:07	59
Running 5	5:37	-
Rowing	4:26	42
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:29	9
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:51	92
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:47	34
Running Total	44:35	65
Roxzone Total	8:20	87