تحليل سباق HYROX: Birte Niese Soeren Hostombe وSoeren Hostombe وآخر واحد - Hamburg 01:25:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Birte Niese Soeren Hostombe وSoeren Hostombe وآخر واحد

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:20
الترتيب: #102
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Birte Niese Soeren Hostombe

Soeren Hostombe

Birte Niese

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:29 (59%)

Stations26:37 (31%)

Roxzone8:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+5.5%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:11	71
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:16	89
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:22	49
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:12	66
Running 5	6:20	-
Rowing	4:35	72
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:56	89
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:02	26
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:03	70
Running Total	50:29	126
Roxzone Total	8:19	85