تحليل سباق HYROX: Nina Schomacker - Hamburg 01:22:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nina Schomacker

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Nina Schomacker

الزمن الإجمالي: 01:22:51
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Nina Schomacker

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:17 (45%)

Stations39:49 (48%)

Roxzone5:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+8.1%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:41	21
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:52	16
Running 3	4:37	-
Sled Pull	6:48	24
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:21	10
Running 5	4:44	-
Rowing	5:05	26
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:59	25
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:24	17
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:39	32
Running Total	37:17	12
Roxzone Total	5:48	7